在2017年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 48.15克 | 蛋白质: 50.11克 | 碳水物: 93.94克.
早餐: SAOL Vitaminli Su Men Power, Eti Form Kepekli Bisküvi, Galete, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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