在2017年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 109.22克.
早餐: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Патрик и Мари Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 午餐: Красные Помидоры, Даурия Ветчина Юбилейная, Избенка Сыр Адыгейский, Сушеная Клюква, Цукаты, Виноград. 晚餐: Жареная Рыба (в Панировке), Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Наш Гипермаркет Драники с Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Гост Паштет Шпротный, Сибирское Подворье Пельмени "Домашние". 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|