开始日期: 2021年07月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 161.8 公斤
2024年08月29日	88.6 公斤	合理的
2024年08月22日	92.3 公斤	合理的
2022年11月13日	115.3 公斤	合理的
2022年06月24日	114.4 公斤	合理的
2022年05月3日	116 公斤	合理的
2021年11月28日	114.7 公斤	合理的
2021年07月29日	161.8 公斤	合理的

开始日期: 2021年04月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 161 公斤
2021年05月23日	141.5 公斤	合理的
2021年05月6日	147.2 公斤	合理的
2021年04月25日	161 公斤	合理的