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FRANJACOMEL的日记, 2017年10月21日

Retomando o foco!
65.3 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月21日:
225 千卡 脂肪: 10.35克 | 蛋白质: 17.69克 | 碳水物: 14.91克.   早餐: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Manteiga (com Sal), Batavo Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤

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