在2017年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 118.79克 | 蛋白质: 50.78克 | 碳水物: 17.01克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Свиные. 午餐: Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ламбер Сыр 50%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|