在2017年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 66.94克 | 蛋白质: 59.86克 | 碳水物: 177.83克.
早餐: Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Prata. 午餐: Suflê de Legumes, Creme de Palmito, Pepino (com Casca), Goiaba, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 晚餐: Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte de Morango, Estrogonofe de Carne, Pasta de Amendoim, Tapioca. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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