在2017年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 101.26克 | 蛋白质: 82.81克 | 碳水物: 26.34克.
早餐: Hormel Spam Low Sodium, Kroger Eggs (Large). 午餐: Chick-fil-A Chicken Salad Cup. 晚餐: Mission Hill Bistro Angus Steak Tips with Vegetables & Gravy, Hormel Spam Low Sodium, Caesar Salad Dressing , Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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