在2017年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 60.93克 | 蛋白质: 47.31克 | 碳水物: 14.45克.
早餐: Queijo Minas. 午餐: Queijo Minas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 小食/其他: Halls Bala Halls, Polenghi Polenguinho Light. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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