在2017年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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189.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 11.25克 | 蛋白质: 28.20克 | 碳水物: 79.80克.
早餐: Campina Halfvolle Melk, Kellogg's Honey Pops, Kellogg's Choco Pops. 午餐: Knorr Kippensoep met Vermicelli. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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