在2017年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 102.07克 | 蛋白质: 50.71克 | 碳水物: 50.24克.
早餐: Trident Chiclete, Café. 午餐: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Maionese, Peixe Empanado Frito, Frango (Empanado e Frito). 晚餐: Abacate, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado, Glória Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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