在2010年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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96.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2026 千卡
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脂肪: 54.73克 | 蛋白质: 90.35克 | 碳水物: 293.50克.
早餐: on the go citrus. 午餐: tuna helper. 晚餐: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Deluxe Shells & Cheese Dinner, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Corn. 小食/其他: Tuna Helper - Tuna Melt, Sugar Cookies (Includes Vanilla), pork and beans, v8, on the go focus natural citrus splash. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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