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smartygirlCA的日记, 2017年10月17日

Back on lchf... day 1!! Gained some over the past 6 months.. but I’m back to lose!!

查看饮食日历, 2017年10月17日:
807 千卡 脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 85.19克 | 碳水物: 49.26克.   早餐: Whole Milk, Coffee. 午餐: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). 晚餐: Bell Peppers, Fresh Lemon Juice, Soy Sauce, Onions , Dole Endless Summer Salad Kit, Broccoli , Asparagus , Skinless Chicken Breast. 更多的......

36支持者    支持   

评论 
Welcome 
2017年10月17日 会员:: lightskingirl
Hi again and welcome back Smarty...wishing you all the best going forward!! 
2017年10月18日 会员:: Steven Lloyd
Welcome back again! 
2017年10月18日 会员:: ehead
you go girl! :D 
2017年10月18日 会员:: simasgerai
Welcome and let's do this 
2017年10月18日 会员:: chesgreen
Welcome back, I wish you all best in your journey!  
2017年10月18日 会员:: Mal321
Welcome back! 
2017年10月18日 会员:: DollfaceChills
You got this !!! 
2017年10月18日 会员:: gramymc
Welcome back! 
2017年10月18日 会员:: Horseshu1

     
 

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