在2017年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 24.11克 | 碳水物: 153.79克.
早餐: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Land O'Lakes Salted Butter, Whole Wheat Bread. 晚餐: Mrs. T's Potato, Spinach & Feta Pierogies, Delverde Egg Tagliatelle Nests. 小食/其他: Brownie. 更多的......
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一星期增加7.6 公斤
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