在2017年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 85.97克 | 蛋白质: 79.10克 | 碳水物: 185.60克.
早餐: McDonald's Café com Leite (200ml), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carrefour Pão Francês Integral. 午餐: McDonald's Molho Barbecue, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Cheddar McMelt. 晚餐: Cenouras, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Alface. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Adria Biscoito Folhata, Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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