在2017年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 123.61克 | 碳水物: 96.66克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Bio Extreme 100% Casein Protein. 午餐: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Pascoli Italiani Mozzarella Light. 晚餐: Trota Iridea Salmonata Selvatica. 小食/其他: Cappuccino con Pochi Grassi, Galbusera Magretti, Albume d'uovo Pastorizzato, Latte di Soia, Farina d'avena Integrale Istantanea, 100% Casein Protein, Cioccolato Extra Fine 90%, Uovo, Eurospin Fruit Mix, Doria Doriano. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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