在2012年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 165.96克.
早餐: Lucky Charms Treats. 午餐: Hamburger Deluxe. 晚餐: Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Refried Beans with Cheese, Sour Cream. 小食/其他: M&M's 100 Calories Pack. 更多的......
|
|
2305 千卡
|
运动:
workout - 32 分钟, 坐着 - 11 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 5 小时, 驾驶 - 3 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 站立 - 3 小时 和 50 分钟. 更多的......
|
稳定体重
|