在2017年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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709 千卡
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脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 83.71克 | 碳水物: 15.86克.
早餐: Кофе, Активия Йогурт Натуральный, Овсяные Отруби. 午餐: Курица Вареная. 晚餐: Приосколье Куриные Сердечки. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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