whoisaha的日记, 2017年10月17日

在2017年10月17日体重纪录（没有日志纪录）

72.3 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月17日:

1077 千卡

脂肪: 51.37克 | 蛋白质: 88.98克 | 碳水物: 66.29克. 午餐: 滷牛肉. 晚餐: 雞蛋（整個）, 飯, 爭鮮鮭魚生魚片. 小食/其他: 雜錦堅果, 無糖豆漿. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

whoisaha的体重历史