在2012年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 70.32克 | 蛋白质: 65.91克 | 碳水物: 166.85克.
早餐: Dots, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. 午餐: Ranch Dressing, Carrot Cake, Side Bread & Butter, House Salad (No Dressing), Outback Special (9 oz). 晚餐: Potato Chips (Salted), Hamburger Deluxe. 更多的......
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2261 千卡
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运动:
购物 - 10 分钟, workout - 34 分钟, 站立 - 2 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 6 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, 坐着 - 14 小时 和 36 分钟. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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