注册  |  登录

mylimetime的日记, 2017年10月15日


查看饮食日历, 2017年10月15日:
1330 千卡 脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 112.21克 | 碳水物: 99.08克.   早餐: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Подсолнечное Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яичный Белок. 午餐: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Соевый Соус, Тихоокеанская Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде. 更多的......
1785 千卡 运动: Табата - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mylimetime的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。