在2017年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 40.76克 | 蛋白质: 37.15克 | 碳水物: 159.07克.
早餐: Native Açúcar Demerara, Qualitá Uva Red Globe, Ovo Cozido. 午餐: MID Vira Shake, Ovo Cozido, Special Creme de Alho, Beterrabas, Batata Doce, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Bolo de Chocolate. 小食/其他: Chocolate, Batata Doce, Qualitá Uva Red Globe. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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