在2017年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 82.91克 | 碳水物: 107.68克.
午餐: Салат Овощной, Кролик Тушеный, Алтайская Сказка Крупа Древняя, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сметанин Молоко 1,5%, Energy Diet Капучино. 小食/其他: Салат Овощной, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Биомакс Питьевой Йогурт, NL International Energy Pro Multi Protein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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