在2017年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 54.11克 | 蛋白质: 50.29克 | 碳水物: 215.69克.
午餐: Legumes Refogados, Peito de Frango, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho, Tomates. 小食/其他: Danix Bolacha Recheada, Café, Uvas, Salada de Frutas, Torta de Limão com Merengues. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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