在2017年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3364 千卡
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脂肪: 66.56克 | 蛋白质: 157.92克 | 碳水物: 531.30克.
早餐: Noci, Oreo Biscotti, Gran Pavesi Cracker non Salati, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Nesquik Cereali. 午餐: Conad Cuore di Iceberg, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Ribe, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Bonduelle Piselli Finissimi, Auchan Riso Basmati, Le Bon Nuvolini, Valsoia Affogato al Cacao, Petto di Pollo, Carne. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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