在2017年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
534 千卡
|
脂肪: 7.27克 | 蛋白质: 11.51克 | 碳水物: 107.29克.
早餐: Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). 晚餐: AH Snijbonen, Queens Alaska Koolvis, Ketchup, Bieten. 小食/其他: Appel, Katja Biggetjes, Aardbeien, De Ruijter Pure Hagelslag. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|