在2017年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 22.00克 | 蛋白质: 22.55克 | 碳水物: 89.70克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Инжир, Даниссимо Творожок с Хрустящими Шариками. 午餐: Банан. 晚餐: Виноград, Лито Отруби с Яблоком, Инжир, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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