在2017年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 39.59克 | 蛋白质: 115.73克 | 碳水物: 157.70克.
早餐: Banana, Farina d'avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Fiorentini Gallette di Riso, Bontà del Pescatore Tonno all'olio d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 晚餐: Daily Bread Pane di Segale, Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Fage Fruyo Caffè 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Mele Golden Delicious. 更多的......
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稳定体重
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