在2017年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 52.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 84.45克 | 碳水物: 262.70克.
早餐: Café con Leche Descremada, Banano. 午餐: Porotos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Tomates, Huevo Duro, Galletas de Soda, Verduras Salteadas. 小食/其他: Eroski Yogur con Trocitos de Fruta, Café con Leche Descremada, Manzanas Rojas Deliciosas, La Serenisima Casancrem Light, Riera Tostadas Light. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|