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tachinomia的日记, 2017年10月11日

在2017年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
115.8 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 20.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月11日:
2235 千卡 脂肪: 57.18克 | 蛋白质: 119.46克 | 碳水物: 187.89克.   早餐: Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Banane. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile Végétale de Colza, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Florette Choux Fleur. 晚餐: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Oeuf Dur, Muffin Anglais, Amora Mayonnaise de Dijon, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 小食/其他: Bière. 更多的......
一星期增加9.8 公斤





tachinomia的体重历史


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