在2017年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2256 千卡
|
脂肪: 110.82克 | 蛋白质: 65.73克 | 碳水物: 257.46克.
早餐: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Брауни, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: МарС Сникерс Белый, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Буше Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп-Пюре из Тыквы. 小食/其他: Курага, Кефир 2,5%, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Груша, Избенка Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|