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Após 17h sem comer sólidos, eis o almoço mas não consegui comer tudo, as carnes vermelhas ficaram no prato 😔
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1242 千卡
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脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 94.25克 | 碳水物: 41.26克.
早餐: Dolce Gusto Caffe Buongiorno. 午餐: Filé de Peixe Empanado, Calabresa, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bobó de Camarão, Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Queijo Mussarela, Ovo Cozido. 小食/其他: Max Titanium Femini Whey, Italac Queijo Mussarela, Aviação Manteiga com Sal. 更多的......
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