在2017年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 11.04克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 70.91克.
早餐: Água, Água, Pão de Leite, Café com Leite Integral. 午餐: Beterrabas, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 晚餐: Água, Beterrabas, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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