在2017年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 49.05克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 170.94克.
早餐: Lonche, Jugo de Toronja. 午餐: Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, San Rafael Jamón de Pierna Real, Clemente Jacques Aderezo César, Nutribits Lechuga Orejona, Chayote, Huevo Cocido. 晚餐: Gamesa Galletas Marias, Plátano, Peras. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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