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Es bewegt sich in die richtige Richtung.
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1082 千卡
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脂肪: 43.09克 | 蛋白质: 143.91克 | 碳水物: 21.15克.
早餐: Ei. 午餐: Fitline Basics Sensitive, Hähnchenbrust. 晚餐: Gurke (mit Schale), Lidl Wildlachsfilet. 小食/其他: Fitline Restorate, Aldi Tofu Natur. 更多的......
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1740 千卡
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运动:
健身 - 30 分钟, 举重锻炼（中等的） - 20 分钟, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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