在2012年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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139.5 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 21.11克 | 蛋白质: 95.48克 | 碳水物: 44.01克.
午餐: Caramel Crunch Meal Bar, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham. 晚餐: Classic Italian 6 Cheese Shredded Cheese, Green Leaf Lettuce, Fat Free Caesar Italian Dressing, Sliced Ham (97% fat free). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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