在2017年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 56.02克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 214.06克.
早餐: Сыр Российский, Fine Life Имбирный Пряник в Шоколаде, Рис Вареный. 晚餐: Вареное Яйцо, Суп Грибной. 小食/其他: Помидоры Черри, Куриная Грудка. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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