在2017年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 22.51克 | 蛋白质: 78.57克 | 碳水物: 153.71克.
早餐: Ecor Crusca di Avena, Esselunga Mandorle Sgusciate, Natura Nuova Bio Frutta Frullata Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Valfrutta Fagioli Cannellini Bio, Ecofruit Olio Extra Vergine Oliva Italiane, Patamore Gnocchetti Freschi con Kamut Bio. 晚餐: Mele Fuji, Ecor Semi di Chia, Zucchine, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello. 小食/其他: Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Esselunga Bio Prugne d'agen Igp, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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