在2017年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 100.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2041 千卡
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脂肪: 124.26克 | 蛋白质: 119.41克 | 碳水物: 107.32克.
早餐: Aceitunas Verdes, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Café, Crema de Leche. 午餐: Queso Parmesano (Rallado), Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo. 晚餐: Hellmann's Salsa Barbacoa, Granja del Sol Patitas de Pollo, Salchipapa, McCain Bastones de Mozzarella. 小食/其他: Yogur Griego, Pulver Egg & Whey Mix Protein, Café, Crema de Leche. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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