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E o meu dia foi assim!
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556 千卡
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脂肪: 30.00克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 18.45克.
午餐: Subway Tomate, Pepino (Descascado), Repolho, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 晚餐: Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha. 小食/其他: Clight Suco, Sadia Presunto Cozido Magro, Plus Vita Fit 12 Grãos, Queijo Mozzarella, Pamplona Salaminho. 更多的......
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