在2017年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 20.38克 | 蛋白质: 37.62克 | 碳水物: 138.47克.
早餐: Kaneel, Natrena Stevia, Quaker Havermout (40g). 午餐: Danone Hüttenkäse, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Aldi Maiswafels. 晚餐: McDonald's Chicken McNuggets (6). 小食/其他: Bier, Wortelen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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