RunDisney的日记, 2017年10月5日

Als je jong bent zal het vast een stuk minder zijn dan als je wat ouder bent neem.ik aan .Sporten helpt vast maar ik geloof de buik altijd slap blijft heb ik eens gehoord.hmmm,das de keerzijde. 

Ik ben ruim tien kilo kwijt geweest, nu helaas niet meer😯, maar had geen los vel. Ik probeerde wel heel langzaam af te vallen. Op mijn leeftijd van 52 jaar is dat beter voor je lichaam😊 

25kg. Afgevallen (41jaar) en heb iets van hangend vel (muffintop) met een strakke broek!