在2017年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 74.73克 | 碳水物: 155.30克.
早餐: Naranjas, Zanahorias Pequeñas, Kiwi, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Parmalat Yogur Diet Coco, Lider Choclo en Granos, Palta Hass, Tomates. 晚餐: Colun Yogurt Batido Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Lider Choclo en Granos, Palta Hass. 小食/其他: Marinela Rayita, Clara de Huevo, Ecco Cafe, Soprole Leche Descremada, Maní. 更多的......
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稳定体重
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