在2017年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 157.66克.
早餐: Landliebe Йогурт Клубника, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 午餐: Суп Грибной, Fresh Сыр Сулугуни. 晚餐: Помидоры, Крупно Пшенные Хлопья, Куриное Филе в Сметане, Томатный Соус. 小食/其他: Домик в деревне Снежок 2,5%, Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой, Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|