在2017年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 42.36克 | 蛋白质: 80.19克 | 碳水物: 141.54克.
早餐: Coffee-Mate Crema para Café, Clara de Huevo, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Heinz Catsup, Jugo Verde, Café, Kirkland Signature Leche de Soya, Svetia Stevia. 午餐: Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado. 小食/其他: Smucker's Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Integral, Piña. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|