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Yine bir detox günü :)
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1112 千卡
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脂肪: 36.34克 | 蛋白质: 100.48克 | 碳水物: 93.06克.
早餐: Fitpack Slimfit. 午餐: Fitpack Slimfit. 晚餐: Fitpack Slimfit. 小食/其他: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Fitpack Slimfit, Fitpack Slimfit, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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2520 千卡
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运动:
看电视 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, 坐着 - 2 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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