在2017年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 43.60克 | 蛋白质: 56.04克 | 碳水物: 68.50克.
晚餐: Barefoot Sweet Red Wine, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Flatbread pizza, Chicken shawarma wrap. 小食/其他: Euro Classic Imports Plain Soft French Baguette, Silk Unsweetened Cashew Milk, Kroger Fat Free Dutch Hot Cocoa Mix. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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