在2017年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 100.44克 | 蛋白质: 37.02克 | 碳水物: 173.09克.
早餐: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Нескафе Кофе 3В1. 晚餐: Арбуз, Купаты, Салат из Помидоров и Огурцов, Фасоль Стручковая, Nestle Шоколад Kit Kat, Шоколадное Печенье, Bounty Bounty. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|