|
|
1663 千卡
|
脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 165.87克 | 碳水物: 121.04克.
早餐: Яичный Белок, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Fresh Сыр Сулугуни, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яйцо Куриное. 午餐: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Капуста Тушеная без Масла, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Красный Октябрь Какао Порошок, Семена Льна, Гарнец Овсяная Мука, Яблоко Зеленое, Яйцо (Целое), Здорово Творог 5%. 更多的......
|
|