在2017年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 34.84克 | 蛋白质: 20.99克 | 碳水物: 89.11克.
早餐: Вятушка Сыр Радонежский, Гречка Вареная. 午餐: Помидоры, Гречка Вареная. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 更多的......
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