在2017年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3459 千卡
|
脂肪: 52.86克 | 蛋白质: 119.92克 | 碳水物: 603.60克.
早餐: Grancereale Croccante con Riso, Myprotein Instant Oats Chocolate, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Gallo Riso Venere, Gallo Riso Venere, Auchan Mais Lavorato dal Fresco. 晚餐: Pizza Margherita. 小食/其他: OK Bio Gallette di Mais. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|